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Algunos Tips sobre las relaciones de pareja

Los seres humanos somos seres sociales y como tales, necesitamos relacionarnos con otras personas, establecer vínculos con los demás. Entre todas, la relación de pareja es sin duda la más importante para nosotros, la que puede damos o quitarnos más al mismo tiempo, dependiendo de si funciona correctamente o no.

relaciones

Actualmente, la mayoría de personas que acude a consulta en los centros psicológicos lo hace porque está viviendo relaciones disfuncionales con su pareja que le van deteriorando poco a poco. Algunas veces somos conscientes de ello y tenemos claro cuál es el motivo de nuestra infelicidad, pero otras muchas no. Si quieres saber como enamorar a una mujer no dejes de seguir leyendo.

Lo que normalmente ocurre es que nos sentimos mal y no sabemos identificar qué es lo que está fallando en realidad. Somos víctimas de relaciones amorosas inadecuadas y no nos damos cuenta ni sabemos qué hacer. Nos hemos acostumbrado a nuestra vida, la vemos normal y no entendemos por qué cada día
estamos peor.

Nadie nos enseña nada sobre la relación de pareja cuando estamos creciendo y esto, en mi opinión, debería ser una asignatura obligatoria. Al igual que nos deberían enseñar a fortalecer nuestra autoestima (ya hablaremos de ello más adelante), también necesitaríamos formación sobre la pareja y sobre los limites del amor. Amar no significa sufrir, y eso que parece tan obvio, a la mayoría se nos olvida con demasiada facilidad. Cuesta mucho encontrar personas que tengan una postura realista frente al tema del amor.

Cada uno de nosotros llegamos a la edad adulta con unos parámetros de lo que es normal y lo que es aceptable. en fruición de lo que hemos vivido en nuestras familias durante la infancia. Nuestros límites serán más o menos firmes en fruición de los patrones que hayan mantenido nuestros padres. Si yo he visto a mi padre tratando mal a mi madre, y a ella luego quitarle importancia y según como si nada, cuando yo tenga una relación es posible que si me tratan mal, lo deje pasar. Lo más probable es que no sepa poner límites y decir no. cuando sea necesario hacerlo.

parejitaNuestra infancia es determinante para nuestra autoestima y nuestra autoestima será determinante a la hora de buscar y crear una relación de pareja sana.

Si padecemos estos condicionantes y no disponemos de demasiada información al respecto, lo más habitual es que las relaciones de …

Las reglas que se pueden romper en una relación

Cada pareja alcanza un nivel de confianza óptimo que hace que la pareja funcione correctamente, ese nivel de confianza no tiene por qué ser el mismo en todas las parejas y el nivel de confianza no va a suponer que unas parejas sean mejor que otras o más estables.

Teniendo esto claro, también existen una serie de reglas que hacen que la pareja funcione, son reglas asumidas por los dos miembros de la pareja pero que, en ocasiones, se pueden romper, y romperlas consiguen el efecto deseado, fortalecer la pareja y añadirle una pizca de picante a la relación. Aquí os comentamos algunas de las reglas que se pueden romper en una relación y algunos trucos para saber cómo seducir a un hombre.

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Ser siempre totalmente honesta con tu pareja

Por muy alto que sea el nivel de confianza, hay ocasiones en que puedes optar por no contarle todo a tu pareja sobre determinados temas, como por ejemplo tus relaciones pasadas, tu relación con amigas, etc. Puede generar falta de confianza en tu pareja o algún recelo que es incómodo e innecesario.

 

Evita las peleas y discusiones

¿Por qué hay que evitar las discusiones? Las discusiones son, al fin y al cabo, diferentes puntos de vista sobre determinados temas, y habitualmente si amas a tu pareja, van a terminar en reconciliación y esa reconciliación habitualmente pasional y ayuda a hacer más fuente el vínculo emocional.

No dormir en camas separadas

Dormir acurrucados, abrazados, encariñados…es muy romántico, pero también muy incómodo, tu o él os podéis mover mucho, roncar, etc. Si estás muy agotada, no pasa nada porque paséis alguna noche separados, pero eso sí, que no durmáis juntos no debe significar que la actividad sexual disminuye, eso sí puede suponer un problema.

No te vayas a la cama enfadada

Dicen que las discusiones deben solucionarse al instante, pero no siempre tiene por qué ser así, si la discusión no acaba en reconciliación, el resultado va a ser que vais a acabar los dos desgañitados y aún más peleados. El consejo, ir a la cama y dejar que pase la noche, a la mañana siguiente en el desayuno, con la mente clara, ya tendréis tiempo de solucionarlo.

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Las vacaciones, siempre juntos

Si tienes hijos es bastante más habitual organizar vacaciones juntos, pero si no los tienes, no es necesario que vayas de vacaciones siempre con tu …

Las puertas de garaje, seguridad y normativa

Los edificios en nuestras ciudades están cada vez sufriendo nuevas normativas, ya sea para poder venderlos, o para su alquiler. Una de las principales y más sonada ha sido el certificado energético, imprescindible para poder vender una casa, el cual dictamina las calidades de construcción de las viviendas, siendo necesarios una serie de requisitos para su venta.

La seguridad está siendo otro requisito muy importante para la administración, tanto en puertas de garaje, como en ascensores, siendo desde el año 2013, necesaria para que esa puerta de garaje cumpla con la normativa de marcado CE.

Normativa sobre puertas de garaje

Está normativa, implica a que las nuevas instalaciones tienen que llevar una serie de mecanismos de seguridad para evitar accidentes, y para las viejas instalaciones es necesaria una adecuación de las mismas. Cualquier puerta que incumpla  esta normativa sobre puertas de garaje, la podéis leer aquí, puede ser denunciable por la administración y en caso de accidente, el seguro puede no hacerse cargo del daño ocasionado, ya sea en vehículos, animales o personas.

Sistema de seguridad de puertas de garaje

¿Cómo tener mi puerta de garaje automática en normativa?

Lo primero que tenemos que tener en cuenta que tipo de puerta es, estas van enfocadas a puertas automáticas de comunidades de vecinos, que suelen ser abatibles o basculantes, y son mecanismos que se utilizan en repetidas ocasiones a lo largo del día, por lo que son más susceptibles de accidentes y averías, que las puertas de garaje de particulares.

Entre los elementos de seguridad necesarios para las puertas comunitarias automáticas, podemos contar con:

El paracaídas

Este elemento es imprescindible en caso de rotura, del cable que sujeta la puerta, sin este elemento si el cable ese rompe, la puerta caería sin control.(Una puerta de chapa, de hierro de un garaje comunitario puede llegar a pesar más de 500Kg).

Sistemas anti pinzamiento

Estos sistemas son bandas de goma que cubren la apertura de la puerta que se abre en dos partes, con ello conseguimos, que nadie pueda introducir la mano, y pueda ser atrapado por la puerta.

Bandas de seguridad

Estas bandas se colocan en la parte de abajo de la puerta de garaje, para evitar que si al bajar la puerta golpea con una persona o vehículo, cause el mínimo daño.

Fotocélulas

Este es uno de los elementos más importantes, ya que detienen el movimiento de la puerta si notan presencia de cualquier objeto, animal …

Cómo hacer un organigrama paso a paso

organigrama empresarialUn organigrama es una representación gráfica de la estructura de una compañía o institución a través del que podemos verificar las distintas responsabilidades y jerarquías de los miembros de la misma. El organigrama de una empresa muestra el orden de los cargos, siendo habitual que los órganos y autoridades principales se sitúen en la parte alta y a partir de ahí se representen los órganos inferiores.

Lo más habitual para diseñar un organigrama es utilizar programas genéricos como el Microsoft Excel o el Microsoft Word. Sin embargo, también existen programas específicos como el Org Plus gracias al que podemos realizar un organigrama de empresa más profesional y específico. ¿Quieres saber cómo hacer un organigrama de 10? Te contamos los pasos que debes seguir para conseguirlo:

Pasos para diseñar un organigrama de empresa

Evidentemente, cuando hablamos de diseñar un organigrama nos estamos refiriendo a la parte gráfica. El estudio y análisis de la estructura de la empresa es previa al diseño y damos por hecho que esa fase ya está realizada para pasar a la siguiente, que es la del diseño del organigrama propiamente dicho.

  1. Decidir el tipo de esquema

La primera decisión que debemos tomar a la hora de diseñar nuestro organigrama es la que dicta si el organigrama será horizontal o vertical. Este último es el más común y el que un mayor número de empresas utilizan. Sin embargo, el organigrama horizontal es el ideal para empresas grandes que cuentan con un gran número de departamentos que dependen directamente de un director general y que resultan demasiado extensos como para colocarlos en formato vertical.

  1. Tipo de estructura

Existen diferentes estructuras entre las que podemos elegir:

  • Funcional: organizando la compañía por departamentos o funciones. Es la más habitual y suele dividir la empresa en: departamento de marketing, de ventas, RR.HH, administración, etc.
  • Por producto: se subdivide la organización en base al producto o productos, dependiendo de los mandos que estén a cargo de cada uno de ellos.
  • Por cliente: existen distintos tipos de clientes y a veces cada departamento se forma en base a las necesidades de cada uno de ellos, ya sea por sectores o por tipo de empresa.
  • Geográficamente: la organización geográfica es típica de empresas comerciales y la subdivisión se realiza en base a territorios: comunidades autónomas, provincias, ciudades, pueblos…
  1. Niveles de la empresa

Es fundamental tener claros cuáles serán los niveles de …

La Diputación reúne a 18 ayuntamientos.

ayuntamientoBadalona, ​​Montgat, Hospitalet de Llobregat, El Masnou, Rubí, Santa Coloma de Gramanet, Sabadell, Gavà, Viladecans, Mollet del Vallés, Sant Vicenç del Horts, Castellar del Vallés, Sant Cugat, Sitges, Sentmenat, Mataró, terraza y Vilafranca del Penedès asistieron a la jornada de evaluación y mejora del pasado miércoles 19.

Los dieciocho responsables municipales y los técnicos de los Servicios de Programación y de Apoyo a las Políticas de Consumo de la Diputación de Barcelona trabajan de manera conjunta en la segunda edición de los Círculos de Comparación Intermunicipal de las Oficinas Municipales de Información al Consumidor (OMIC).

En este contexto se celebró miércoles, 19 de mayo el taller de evaluación y mejora de los Círculos de Comparación Intermunicipal OMIC 2015, en las instalaciones del Patio Maning.

En la primera parte de la jornada se trabajó la fase de evaluación con la entrega a cada municipio de un informe con sus indicadores de gestión, que sirvió para que cada municipio identificas sus puntos fuertes y oportunidades de mejora. En la segunda parte del taller se trabajó la fase de mejora.

Cada municipio seleccionó una oportunidad de mejora para trabajar a fondo, primero analizando las diferentes causas del punto fuerte/oportunidad, para luego identificar cuáles pueden ser las acciones de mejora para llevar a cabo. A partir de aquí cada municipio elaborará y implementará su Plan de Mejora.

Para el próximo mes de septiembre está prevista la jornada de cierre del Círculos OMIC 2014 donde se presentará un informe final que incorporará todos los datos y procesos de mejora de los municipios participantes. En esta jornada además de los responsables de los servicios OMIC también se invitará a los cargos electos titulares de este servicios.…

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